분류 전체보기37 아이가 토한 후, 집에서 꼭 관찰해야 할 5가지 포인트 “갑자기 토했는데, 병원에 바로 가야 할까요?” “토한 뒤엔 괜찮아 보여요. 그냥 지켜봐도 될까요?”아이가 구토하면 부모는 당황하게 됩니다. 한 번 토했을 뿐인데 괜찮을지, 아니면 큰 병의 시작인지 쉽게 판단하기 어렵기 때문이죠.실제로 토한 직후는 아무렇지 않아 보이지만, 이후 몇 시간 또는 하루 이내에 다른 증상으로 이어지는 경우도 많습니다.오늘은 아이가 토한 뒤, 집에서 꼭 관찰해야 할 포인트 5가지를 경험 중심으로 자세히 알려드릴게요.1. 토한 횟수와 간격첫 번째로 확인해야 할 것은 몇 번 토했는지, 그리고 얼마 간격으로 반복되는지입니다.✔ 1회만 토하고 이후 안정적인 경우 → 지켜보기✔ 2~3회 이상 반복 / 간격이 짧아지는 경우 → 병원 진료 권장반복 구토는 장염, 식중독, 뇌압 상승 등 다양한.. 2026. 1. 20. 열이 오르기 전, 아이가 먼저 보내는 신호들 “아이가 좀 멍해 보여서 이상했는데, 몇 시간 뒤 열이 나기 시작했어요.” “분명 아침까진 멀쩡했는데, 왜 갑자기 고열이 났을까요?”아이들의 발열은 갑자기 시작되는 것처럼 보이지만, 사실 열이 오르기 전 몸은 이미 작은 신호를 보내고 있습니다. 오늘은 열이 오르기 직전 아이가 보이는 전조 증상들을 정리해 부모가 조기에 감지하고 빠르게 대응할 수 있는 방법을 알려드릴게요.1. 아이가 열이 나기 전, 가장 흔한 초기 신호✔ 아이 컨디션의 미묘한 변화✔ 얼굴빛이 평소보다 창백하거나 붉어진다✔ 눈에 초점이 흐려지고 멍한 표정을 자주 짓는다✔ 말수가 줄고 평소보다 조용해진다✔ 평소 좋아하던 활동에 흥미를 보이지 않는다이런 변화는 부모만이 알아챌 수 있는 작은 신호입니다. ‘그냥 피곤한가?’라고 넘기기 쉬우나, 이.. 2026. 1. 19. 아이가 아플 때, 등교시켜도 될까요? 등교 판단 기준 정리 아침부터 아이가 “머리가 아파요”, “배가 아파요”, “좀 피곤해요”라고 말하면 부모는 고민에 빠집니다.등교를 시켜야 할까? 하루 쉬게 해야 할까? 조금 괜찮아 보이기도 하고, 또 학교를 빠지면 걱정되기도 하죠. 하지만 무조건 쉬게 하거나, 무조건 학교에 보내는 건 모두 좋은 선택이 아닙니다. 오늘은 아이의 증상별로 등교 가능 여부를 어떻게 판단해야 하는지 학교에서 보는 기준과 함께 정리해드리겠습니다.1. 가장 기본적인 등교 판단 기준 3가지학교와 보건교사가 실제로 참고하는 기본 판단 기준은 다음과 같습니다.1. 열이 있는가? (체온 37.5℃ 이상)2. 식사와 수면이 가능한가?3. 수업에 집중할 수 있을 정도의 컨디션인가?✔ 이 중 2가지 이상이 어렵다면, 등교보다는 집에서의 휴식이 권장됩니다.2. 증.. 2026. 1. 19. 집에서 할 수 있는 기본 체온 관리법 “아이가 따뜻한 것 같은데 열이 나는 걸까요?” “몇 도부터 열인가요?”아이를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 체온계를 꺼내게 됩니다. 하지만 측정은 했는데 그게 정상인지, 병원에 가야 할 정도인지 헷갈릴 때가 많죠. 오늘은 누구나 집에서 쉽게 할 수 있는 기본적인 체온 관리법에 대해 정리해드립니다. 가정 내에서 정확하게 체온을 확인하고, 적절히 대응하는 방법을 꼭 알아두세요.1. 정상 체온 범위를 먼저 알아야 합니다아이와 어른은 체온 기준이 다소 다릅니다. 또한 측정 위치에 따라 정상 체온 범위도 달라집니다.위치별 정상 체온 범위✔ 겨드랑이: 36.0℃ ~ 37.4℃✔ 귀(고막): 36.4℃ ~ 37.8℃✔ 이마(비접촉): 36.5℃ ~ 37.5℃✔ 입안(구강): 36.3℃ ~ 37.5℃38℃ 이상이면 .. 2026. 1. 18. 아이 컨디션이 떨어질 때, 가장 먼저 확인해야 할 것 “오늘따라 아이가 좀 축 처져 보여요.” “딱히 열도 없고, 말도 하는데… 평소 같지 않네요.”아이를 키우다 보면 한눈에 “오늘 컨디션이 좀 안 좋다”는 걸 느끼는 날이 있습니다. 하지만 그게 단순 피로인지, 아프려는 신호인지 구분하기 어려울 때도 많죠.오늘은 아이의 컨디션이 떨어질 때 가장 먼저 확인해야 할 것, 즉, 부모가 눈여겨봐야 할 초기 신호들을 알려드리겠습니다.1. 얼굴빛과 표정이 가장 빠른 신호입니다아이 컨디션을 확인할 때 가장 먼저 보는 건 ‘얼굴’입니다. 특히 다음과 같은 변화가 있다면 몸 상태가 예전 같지 않을 가능성이 높습니다.체크포인트:✔ 얼굴이 창백하거나 눈 밑이 어두워 보인다✔ 평소보다 표정이 무표정하거나 말이 적다✔ 입술에 생기가 없고 하얗게 질린 느낌아이들은 몸이 피곤하거나 .. 2026. 1. 18. 학교 가기 전 아침에 꼭 체크할 3가지 “시간 없어! 빨리 준비해!” 바쁜 아침, 아이를 학교에 보내기까지는 매일 전쟁 같죠.하지만 그 와중에도 놓치지 말아야 할 게 있습니다. 바로, 학교 가기 전 꼭 확인해야 할 세 가지 체크 포인트입니다. 이 세 가지는 아이가 하루를 건강하고 안전하게 시작할 수 있도록 돕는 기본입니다. 바쁜 아침일수록, 꼭 이 3가지만큼은 체크하고 등교시키세요.1. 아이의 ‘컨디션’을 눈으로 확인하세요열이 없다고 해서, 컨디션까지 정상이란 보장은 없습니다. 아이들은 감기나 몸살이 와도 "괜찮아요"라고 말하며 억지로 버티는 경우가 많습니다.다음 질문을 아침마다 스스로 던져보세요:✔ 오늘 아이 얼굴에 힘이 있는가?✔ 기상 후에도 계속 누워있거나 축 처지지는 않는가?✔ “머리 아파요”, “배 아파요” 같은 말이 반복되는가?실제.. 2026. 1. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
